北京接连多日最高温度超越30℃，不少人现已翻开空调，享用清凉。北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医生张立山提示，

　　●将取下的空调滤网进行自来水冲洗，有条件的可以再一次进行挑选用消毒液浸泡后再冲洗空调滤网。

　　除做好空调清洁，还应留意坚持空调房间具有十分杰出的卫生环境，由于微生物是可以终究靠气溶胶的方式，在地上、室内空气、空调滤网间彼此搬运的。

　　空调温度设为26℃比较适合。假如空调温度过低，从高温环境进入低温度的环境时，人体的习惯调理会呈现一些显着的反常问题，对健康晦气。此外，温度过低耗电量大，也是对资源的一种糟蹋。

　　每2小时左右应开窗通风。空气不流转容易形成病原菌繁殖，引起许多呼吸道疾病，比方伤风、流感、肺结核等。在迟早温度不高的时分应封闭空调。

　　老年人、体质较弱的人群，对室温改变的耐受程度较差，初夏时节，昼夜温差较大，且温度相对没那么高，这类人群应根据自己状况合理调理空调的温度以及运用时间。别的，患有关节病、呼吸道疾病（如哮喘）、过敏性疾病的人群，对冰冷较为灵敏，一旦受凉，就会呈现打喷嚏、鼻炎，乃至哮喘发生等一系列症状。